5 PRINCIPIOS DEL REIKI POR ESTELA MILLÁN

Para mí vivir en la filosofía de Reiki significar vivir en la filosofía de los 5 principios que el Emperador Meiji regaló a su amigo el Sensei Mikao Usui y que éste convirtió en los pilares de esta filosofía o forma de vida.

Vivir en Reiki significa haber incorporado a nuestro día a día el significado de estos principios. Significa que hemos comprendido su esencia.
Comprender Tan solo por hoy... supuso tomar conciencia de cómo vivimos... significó darme cuenta de que vivimos recordando o soñando nuestra vida, y no como protagonistas principales. Tan solo por hoy me ayuda a comprender que el ayer no existe, el mañana tampoco, solo existe hoy, solo existe ahora... me ayuda a poner la atención en cada instante que acontece...

Cada uno de los principios supone un aprendizaje dentro de la escala de autoconocimiento. Comprender porqué me enfado, limita mis enfados, me reconozco en cada una de estas reacciones y comprendo que no es necesario, el ser humano reacciona, somos impulsivos. Tomarnos la vida con más calma y ser más tolerantes tanto con nosotros como con el mundo, permitiendo que cada uno haga su camino, nos ayuda a no enfadarnos tanto.

Comprender que la preocupación no tiene sentido alguno en nuestra vida, me ayuda a liberarme de una carga emocional muy pesada. Hayashi lo tradujo como tan solo por hoy no tendré miedo. El miedo nos limita. En lugar de preocuparme, me ocupo. Y me guío de las enseñanzas de los grandes maestros. Si el problema tiene solución para qué preocuparme, si no la tiene, para qué preocuparme....

Después... los siguientes, será agradecido y seré amable conmigo y con todo ser viviente, van unidos... si me enfado menos... tengo mi cabeza atenta a cada instante que acontece... no estoy distraída, será más fácil ser agradecida (de corazón) y también ser amable...

Y el último pero no por ello menos importante... para mí es de vital importancia. Seré honesto con mi trabajo (sobre todo el interno). Si soy honesta conmigo, no haré nada que me dañe, no haré nada que dañe a los demás, si soy honesta conmigo pondré limites, aprenderé a decir no y seré auténtica.
Ser honesta es conocerme y reconocerme. Aceptarme cómo soy, sin pretender ser perfecta porque eso es imposible. Aceptando esto me libero de otra carga importante. Soy así, y punto. Le guste o no al mundo. Me gusto yo. Me acepto, sé que no soy perfecta y tampoco lucho por serlo.
Solo trato de ser auténtica... ser natural... ser yo.
Y los cinco principios me ayudan a ser yo misma.


Espero que os sirva.
Besos
Estela